Top >  その他のトラブル対策 >  あぶら浮き

あぶら浮き

もともと持っている肌質で皮脂の分泌量が多い方や

日頃の食生活で油っぽいものを頻繁に食べる方などは、

お肌が脂っぽく、あぶら浮きしてしまいます。


メイクも崩れやすく、

お肌がテカってしまいますよね・・・(>。<)


油っこい食べ物が好きではないですか?


例えば、フライなど食べる時は

少しころもを取って食べるなど・・・


油っぽい食事を少し減らして、

緑黄色野菜やビタミンBを多く含む食事を

オススメします。


主に青魚・牛乳・レバー・卵・

納豆・ほうれん草などです。


ビタミンBは熱に弱く水にも溶けやすいので

調理する時は味噌汁など、汁ごと摂取できるような

食事に工夫していきましょう。


またクレンジングはオイルタイプではなく

クリームタイプかミルクタイプを

使用するようにします。


特に小鼻のまわりなどは凸凹が多い部分ですので

メイクや汗などの汚れが溜まりやすい部分ですよね。


クレンジングで脂を浮かび上がらせながら、

やさしく落としていきましょう。


それと、外出時などはテカリが気になりますよね・・・。


ですが、テカリが気になるからといって、

あぶら取り紙をしょっちゅう使用するのはよくありません。


余計に脂が出てしまいますので気をつけて下さいね!!

         

その他のトラブル対策

毛穴の汚れ・あぶら浮きの対策方法を
紹介します。

このカテゴリ内の記事


あぶら浮き
毛穴の汚れ
お肌の老化





管理人お気に入りサイト
  • 自宅でもエステができる方法
  • プラセンタの化粧品通販
  • 美美アンスタイル

  • Warning: file(http://net-concierge.biz/sys/link/3) [function.file]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 631

    Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 633

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 634

    Warning: file(http://net-concierge.biz/sys/link/1) [function.file]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 641

    Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 643

    Warning: file(http://net-concierge.biz/sys/link/17) [function.file]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 652

    Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 654

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/netcon0000/public/www/bihada-navi.biz/45/post_35.html on line 655


Yahoo!ブックマークに登録