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UVケア

季節に問わずメイク前に、シミを予防する

日焼け止め(UVケア)は

使用する事をおオススメします。


日焼け止め商品には必ず

SPFという文字が書かれていますよね。


SPFは「UV‐B」の紫外線をカットしてくれます。


SPFの文字の後ろに

数字が書かれていると思います。


その数字は紫外線を防止する時間が

どの位あるかを示しています。


日焼け止めを、塗らない状態で紫外線を浴びたら

約20分ほどで赤くなり日焼けを起こします。

(赤くならない方は約30分ほどで日焼けを起こすと言われています)


例えばSPF20の日焼け止めを塗っていると

400分(5時間)紫外線をカットしてくれます。


それとSPF20などと書かれている横に

PAという文字が書かれていますよね。


このPAは「UV‐A」の紫外線をカットしてくれます。


PAの横に「+(プラス)」と書かれていますが

プラスの数が多いほどカットしてくれる効果が高いです。


ここで注意してもらいたいのは・・・


単純にSPFとPAの高いものを

選べばいいとは限りません。


数値が高いほど、お肌への負担はかかってきますので

肌質・目的に合わせて使用するようにしましょう。

         

シミの原因と対策

シミの原因は、ほとんどが紫外線です。

ですが内面からという原因もありますので
日頃のケアと共に内面からのお手入れもしていきましょう。

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