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アゴのニキビ

アゴにできるニキビは

「白ニキビ」ができる事も多いです。


腸が悪い・冷え性・カルシウム不足・

運動不足・ホルモンバランスなどが原因です。


特にアゴにできるニキビは

ホルモンバランスが大きく影響しています。


そのため一度ケアしても、ホルモンバランスの影響によって、

繰り返し起こりやすいという特徴があります・・・(。。;)


生理前やストレスなどでホルモンバランスが

不安定になる時にアゴにニキビができやすいです。


ちなみに芸能人の「眞鍋かをり」さんも

アゴのニキビで悩まされたそうです。


特にデスクワークの仕事や、よく室内にいる方などは

アゴにニキビができやすいのではないでしょうか?


白ニキビはニキビの中でも、まだ初期段階ですが、

放っておくと、どんどん悪化していきますので

この頃からの対策はきちんとしておくべきです。


運動不足になるとコレステロールが

溜まりやすいですよね・・・?


アゴのニキビでなくても

コレステロールが溜まると体にも良くないです。


1日10分程度のウオーキングや

階段を使ったりなど、

適度な運動を心がけるようにしましょう。


そういった意識が大切なのです(^‐^)ノ


またキノコ類や海藻類の食べ物などは

コレステロールを追い出してくれる働きがあります。

         

ニキビの原因と対策

ニキビの原因は、さまざまです。

できる部分によっても
原因やお手入れの仕方が違ってきます。

どんなに優れた化粧品を使っていても
原因を知った上で、それに見合ったお手入れ方法を
しなければ効果はでにくいと思います。

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